该热血儿童运动真人秀由发起人刘翔，明星领队田亮、陈(🍍)立农、汪苏(😦)泷、郑希怡、许佳琪带领24个年龄在3-7岁的运动儿童组成。节目中，领队和小巨人(🙁)们分为3队，共同生活、共同学习规则、共同面对(🙄)胜负、彼此接纳队(🏒)友，一起(👷)度过13个比赛日，经历37场奖牌争夺，是2020年一场最特别也最快乐的运动会。