在城里长大的牛劲，大(⛲)学毕业后不认同谨小慎微(✉)的父亲对自己循规蹈矩的人生安排，为了爱(♓)情回到(✡)家乡创业，父子关(🐗)系一度决裂。但是由于牛劲的好高骛远，导致(🗃)创业、初恋双双失(💡)败。关键时刻父亲(🥌)牛大山变卖了棒棒公司，抵押了城里的房产和儿子(🐼)一起扛下了债(🧐)务(🦌)。百(🐴)般无奈下，牛劲跟着父亲(🏕)一起回到城里(✊)当上了棒棒，偿还债务，并在这个过程中明白了父辈们(🎣)靠着勤劳(🏋)坚韧打(📿)拼幸福的棒棒精神，认识到(🏇)了农民工作为(💼)城市过客的生活状态，他开始思考农村人的出路到底在哪里。最终，牛劲在火锅店老板娘余安安的(🏜)帮助下走出了人生的(✉)低谷，再次回到了家乡铁山村，并一步步(🛰)重拾乡亲的信任，带领着乡亲走上(🐕)了共(⚾)同致富的道路，也收获了自己(💍)的友(🍛)谊和(🥃)爱情。